Massasje
Massasje kan brukes til å løsne muskler som er spent av forskjellige årsaker. Ved akutte smerter spenner veldig ofte muskulaturen seg opp.
Dette er en del av kroppens forsvarsapparat for å beskytte «skadestedet» eller området som oppfattes som vondt. Hvis smerten vedvarer kan spente muskler også utvikle seg til en smerteproduserende faktor og det kan lønne seg å få løsnet på spenningene. Kiropraktoren vil ofte massere spesifikke muskler eller henvise til massør om det er er nødvendig.
Stikkord:
Dyp terapeutisk Massasje
Dypvevs massasje oppretter en større spenningsavlastende respons enn den klassiske massasjen ved å fokusere på dypere muskler.
Klassisk Svensk Massasje
Klassisk massasje kan benyttes for å avhjelpe en spesifikk plage eller brukes som en avslappende velværetime.
Opptrening og rehabilitering
Etter en skade er det viktig å legge inn arbeidet så en ikke havner tilbake i det samme sporet igjen.