Triggerpunktbehandling
Et såkalt triggerpunkt er et spesielt sensitivt punkt i en muskel som ofte blir meget ømt under press.
Triggerpunkt kan sende smerte til andre områder utenfor muskelen og dermed være en viktig faktor i diagnostiseringen og behandlingen av smerter i muskel og skjelett systemet. Smerter i benet eller leggen kan for eksempel komme fra muskler rundt setet og hoften. Triggerpunkter behandles som oftest med trykk, intramuskulær nålebehandling eller instrument-assistert bløtvevsbehandling eller IASTM – Instrument assisted soft tissue mobilization.
Koppingmassasje
Koppingsmassasje utføres med silikon kopper av ulik størrelse avhengig av hvilken kroppsdel som behandles.
Idrettsmassasje
Enten du ønsker å gjøre musklene dine klare for optimal fysisk ytelse, redusere restitusjonstid, eller helt enkelt komme fortere tilbake etter en god treningsøkt.
Bindevevsmassasje
Bindevevs massasje er en teknikk som benyttes til å løse opp i bindevevet som sitter rundt muskulaturen.